Votre relevé de carrière se consulte en ligne, à tout âge, en quelques minutes. Pourtant, beaucoup de gens ne l’ouvrent qu’au moment de demander leur retraite.
C’est dommage. Car c’est sur ce document que vos caisses calculeront votre pension, trimestre par trimestre.
Je suis Virginie, la conceptrice de ce site, et j’approche des 60 ans. Mon relevé, je l’ouvre au moins une fois par an, et voici comment je m’y prends.
Où consulter votre relevé de carrière
Tout se passe sur info-retraite.fr, le site commun à tous les régimes de retraite obligatoires. Vous y trouvez votre parcours complet, que vous ayez travaillé dans le privé, le public ou comme indépendant.
Voici les étapes :
- Allez sur info-retraite.fr et cliquez sur l’accès à votre compte retraite.
- Connectez-vous avec FranceConnect, par exemple avec vos identifiants des impôts ou d’ameli. Pas besoin de créer un mot de passe de plus.
- Ouvrez le service « Ma carrière ».
- Parcourez la frise chronologique, puis téléchargez le relevé en PDF pour le garder.
Le service est ouvert à tout âge. Vous n’avez pas à attendre le courrier que vos caisses vous envoient.
Et si vous préférez le papier ? Vos régimes vous adressent automatiquement ce relevé à partir de 35 ans, puis tous les cinq ans. Le détail figure dans notre article sur le relevé de situation individuelle.
Comment lire ce que vous voyez

La frise utilise un code couleur. Il distingue les périodes bien enregistrées, les années incomplètes, celles où vos régimes n’ont aucune information et les corrections en cours.
Pour chaque année, vous voyez :
- le ou les régimes concernés,
- les trimestres validés au régime de base,
- les points acquis dans les régimes complémentaires, comme l’Agirc-Arrco,
- les périodes sans travail mais prises en compte, comme le chômage indemnisé, la maladie ou la maternité.
Le relevé indique aussi les coordonnées de chaque régime. Utile si vous devez poser une question.
Ce que vous n’y trouverez pas, c’est le montant de votre future pension. Pour ça, il faut passer par le simulateur du même compte.
Ce que je vérifie en priorité
Une année incomplète n’est pas forcément une erreur. Elle peut correspondre à un temps partiel, à une embauche en cours d’année ou à de faibles salaires.
Mais certaines périodes manquent souvent. Je les passe en revue une par une :
- les jobs d’été et petits contrats du début de carrière,
- le service militaire,
- les périodes de chômage, de maladie ou de maternité,
- les années travaillées à l’étranger,
- les changements de régime, par exemple un passage du privé au public.
Bref, prenez vos vieux bulletins de salaire et comparez année par année. Si des années vous paraissent vides sans raison, notre article sur les causes d’un relevé de carrière incomplet vous aidera à comprendre.
Vous repérez une erreur ?

La démarche dépend de votre âge.
| Votre âge | Comment demander la correction |
|---|---|
| Moins de 55 ans | Contactez directement le régime concerné, avec les coordonnées affichées dans « Ma carrière » |
| 55 ans et plus | Utilisez le service en ligne « Corriger ma carrière » de votre compte retraite |
Dans les deux cas, joignez une copie de vos justificatifs : bulletins de salaire, certificat de travail, attestation de France Travail, livret militaire. Toute la procédure est détaillée dans notre guide pour corriger une erreur sur son relevé de carrière.
N’attendez pas le dernier moment. Retrouver un justificatif vieux de trente ans peut prendre des semaines.
Et une fois la retraite liquidée, revenir sur le calcul devient bien plus compliqué.
Mon conseil : fixez-vous une date dans l’année, la même chaque fois, pour ouvrir « Ma carrière » et télécharger le PDF. Gardez les versions successives. Le jour où vous demanderez votre retraite, vous aurez un dossier propre et aucune mauvaise surprise.
Testez vos connaissances
1. Sur quel site consulter son relevé de carrière tous régimes ?
Le service « Ma carrière » de votre compte retraite sur info-retraite.fr regroupe tous vos régimes.
2. À partir de quel âge peut-on consulter son relevé en ligne ?
La consultation en ligne est ouverte à tout âge. L’envoi automatique par courrier commence à 35 ans.
3. À partir de quel âge peut-on utiliser le service « Corriger ma carrière » ?
Avant 55 ans, il faut contacter directement le régime concerné.
Questions fréquentes
Faut-il créer un compte pour consulter son relevé de carrière ?
Vous pouvez vous connecter avec FranceConnect, en utilisant par exemple vos identifiants des impôts ou d’ameli. Le compte retraite s’ouvre alors directement.
Le relevé de carrière indique-t-il le montant de ma retraite ?
Non. Il récapitule vos trimestres et vos points. Pour une estimation du montant, utilisez le simulateur de votre compte retraite.
Mes périodes de chômage apparaissent-elles sur le relevé ?
Oui, le chômage indemnisé, la maladie ou la maternité figurent normalement sur le relevé. S’ils manquent, signalez-le au régime concerné avec vos justificatifs.






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