Comment faire une demande de retraite en ligne ?

Comment faire une demande de retraite en ligne ?

Mis à jour le 26 octobre 2026

Votre retraite ne peut pas commencer avant le mois qui suit la réception de votre demande.

Autrement dit, une demande envoyée trop tard, c’est un ou plusieurs mois de pension qui ne seront jamais rattrapés. Bonne nouvelle, la démarche en ligne est devenue simple, à condition de la préparer.

Je suis Virginie, la créatrice de ce site. À bientôt 60 ans, je me rapproche moi aussi de ce formulaire, et j’ai parcouru le service officiel étape par étape pour vous expliquer comment il fonctionne.

Une seule demande pour tous vos régimes

Depuis quelques années, vous n’avez plus à écrire à chaque caisse. Le service « Demander ma retraite » d’info-retraite.fr envoie votre demande à tous vos régimes de base et complémentaires en une seule fois.

Salarié du privé, fonctionnaire, indépendant, ou un peu tout ça au fil de la carrière : les régimes où vous avez cotisé s’affichent automatiquement. Vous pouvez demander votre retraite à tous, ou seulement à certains.

Le formulaire papier existe encore. Si vous hésitez entre les deux, nous avons comparé la demande en ligne et la demande papier point par point.

Quand faire votre demande ?

L’Assurance retraite demande de déposer votre dossier 5 mois avant la date de départ souhaitée. C’est le délai qui laisse aux caisses le temps d’instruire votre dossier pour que le premier versement arrive à l’heure.

Et n’oubliez pas la règle du début. Le point de départ de votre retraite est fixé au plus tôt au premier jour du mois qui suit la réception de la demande.

Donc pas de rattrapage.

Avant même de commencer, vérifiez votre relevé de carrière. Le service « Corriger ma carrière » d’info-retraite.fr est ouvert dès 55 ans, et une erreur corrigée en amont évite de bloquer la demande plus tard.

La démarche pas à pas

Documents et justificatifs à joindre à une demande de retraite en ligne
  1. Connectez-vous à votre compte retraite sur info-retraite.fr avec FranceConnect (vos identifiants des impôts ou d’ameli, par exemple).
  2. Ouvrez le service « Demander ma retraite » et choisissez votre date de départ.
  3. Remplissez le formulaire en 6 étapes. Une partie des informations est déjà pré-remplie à partir de votre carrière.
  4. Déposez vos justificatifs en ligne.
  5. Vérifiez le récapitulatif, corrigez si besoin, puis envoyez.

Vous recevez ensuite un e-mail qui confirme la transmission à vos régimes. Chaque caisse peut vous contacter si une information manque.

Pas besoin de tout faire d’une traite. Vous pouvez enregistrer votre saisie et revenir plus tard, le brouillon est conservé 90 jours.

Quels justificatifs préparer ?

Il n’existe pas de liste unique. Tout dépend de votre situation, et le site propose un outil « Justificatifs à fournir pour vos démarches » qui vous dit exactement ce qu’on attend de vous.

En pratique, prévoyez au moins une pièce d’identité et un RIB. Selon votre parcours, on peut vous demander en plus des documents sur vos enfants, une période de travail à l’étranger, une incapacité permanente ou une attestation de départ anticipé pour handicap.

Vous trouverez le détail cas par cas dans notre article sur les documents à fournir pour demander sa retraite.

Une astuce pratique : l’application mobile Mon compte retraite permet de photographier vos justificatifs et de les envoyer au bon format, gratuitement. Je trouve ça bien plus simple que de jongler avec un scanner.

Suivre votre dossier après l’envoi

Suivre l'avancement de sa demande de retraite en ligne

Une fois la demande partie, son état d’avancement reste consultable à tout moment dans votre espace, jusqu’au traitement par chacun de vos régimes.

Chaque caisse traite sa part à son rythme. Il est donc normal de recevoir une notification de votre retraite de base avant celle de votre complémentaire, ou l’inverse.

Si une caisse vous réclame un document, répondez vite par la messagerie de votre espace personnel. Les étapes du suivi sont détaillées dans notre fiche pour suivre l’avancement de votre demande de retraite.

Les erreurs qui retardent le plus souvent un dossier

Les services de demande de retraite en ligne
  • Envoyer la demande trop tard, à quelques semaines du départ.
  • Ne pas avoir vérifié son relevé de carrière avant.
  • Joindre des justificatifs illisibles, coupés ou flous.
  • Oublier de signaler une période à l’étranger ou un départ anticipé.
  • Laisser une demande de pièce sans réponse.

Mon conseil : bloquez une date dans votre agenda six mois avant votre départ prévu. Ce jour-là, je compte relire mon relevé, faire une dernière estimation et seulement ensuite ouvrir le formulaire. Comme ça, le jour où vous l’envoyez, vous avez un mois d’avance sur le délai conseillé.

Testez vos connaissances

1. Combien de temps avant votre départ faut-il faire votre demande ?

2. Combien de demandes faut-il faire si vous avez cotisé dans plusieurs régimes ?

3. Combien de temps votre brouillon de demande est-il conservé ?

Questions fréquentes

Faut-il un compte FranceConnect pour demander sa retraite en ligne ?

Oui, l’accès se fait par FranceConnect. Vous pouvez utiliser par exemple vos identifiants impots.gouv.fr ou ameli.

Puis-je demander ma retraite à un seul de mes régimes ?

Oui. Les régimes s’affichent automatiquement et vous choisissez de faire la demande auprès de tous ou seulement de certains.

Ma retraite peut-elle démarrer avant la date de ma demande ?

Non. Elle démarre au plus tôt le premier jour du mois qui suit la réception de votre demande, d’où l’intérêt de l’envoyer à l’avance.

Sources

Un trimestre oublié se paie pendant toute la retraiteFaites vérifier et optimiser votre relevé de carrière par un expert retraite.

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Virginie D

Virginie D. — Conceptrice de Retraite Info

J’ai créé Retraite Info pour accompagner chacun avec des informations fiables et pratiques, afin de vivre sa retraite en toute confiance.

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