Comment retrouver toutes mes caisses de retraite passées ?

Comment retrouver toutes mes caisses de retraite passées ?

Mis à jour le 26 octobre 2026

Un job d’été dans une banque, dix ans dans le privé, quelques années à votre compte : chacune de ces étapes a pu vous affilier à une caisse différente. Et certaines de ces caisses n’existent même plus sous leur ancien nom.

Rassurez-vous, vos droits ne disparaissent pas avec elles. Il suffit de savoir où regarder.

Je m’appelle Virginie, j’anime ce site et je prépare ma retraite à l’approche des 60 ans. Voici la méthode que je trouve la plus simple pour faire l’inventaire complet, en partant des outils officiels.

Le point de départ : votre compte retraite sur info-retraite.fr

Outils en ligne pour retrouver ses régimes de retraite de base et complémentaires

Info Retraite est le site commun à tous les régimes obligatoires, de base et complémentaires. Vous vous y connectez avec votre compte retraite, via FranceConnect ou vos identifiants.

Dans la rubrique « Ma carrière », la section « Mes régimes de retraite » affiche la liste de tous les régimes auxquels vous avez cotisé, avec leurs coordonnées. C’est le moyen le plus rapide de faire le tour.

Quelques minutes suffisent.

J’ai consacré un article plus court à la question de comment connaître sa caisse de retraite, si vous cherchez une seule caisse et non l’historique complet.

Vérifier chaque période sur le relevé de carrière

La liste des régimes ne suffit pas. Il faut aussi vérifier que chaque période est bien rattachée au bon régime.

Votre relevé de carrière, téléchargeable depuis le même compte, reprend année par année vos trimestres, vos salaires et vos points complémentaires. Comparez-le avec vos anciens bulletins de paie, vos contrats de travail ou vos certificats d’employeur.

Un indice utile : vos bulletins de salaire mentionnent en principe le nom de la caisse de retraite complémentaire. Pour une période ancienne, c’est souvent le seul document qui permet de remonter la piste.

Les caisses qui ont fusionné ou changé de nom

Retrouver l'historique de ses cotisations auprès de caisses fusionnées

Beaucoup d’organismes ont été regroupés au fil des ans. Vos droits ont suivi automatiquement le nouvel organisme, vous n’avez rien perdu.

Ancienne caisse Qui gère aujourd’hui
Arrco (salariés) et Agirc (cadres) Le régime unique Agirc-Arrco, depuis 2019
RSI, puis Sécurité sociale des indépendants (artisans, commerçants) L’Assurance retraite
Anciennes caisses complémentaires d’entreprise ou de branche Le groupe de protection sociale qui les a reprises, visible dans « Mes régimes de retraite »

Donc si vous trouvez un nom inconnu sur un vieux bulletin, ne cherchez pas l’adresse de cette caisse. Regardez plutôt qui la remplace dans votre compte.

Les périodes à l’étranger et les cas particuliers

Si vous avez travaillé hors de France, ces périodes n’apparaissent pas toujours sur le relevé français. Elles relèvent du pays concerné, et leur prise en compte dépend des accords européens ou bilatéraux.

Les démarches propres à ces carrières sont expliquées dans notre article sur les démarches pour les Français ayant travaillé à l’étranger.

Pour un proche décédé, les héritiers ou le conjoint peuvent aussi avoir besoin de faire cet inventaire, en vue d’une pension de réversion. Chaque caisse demande alors un acte de décès et un justificatif du lien avec le défunt.

N’oubliez pas l’épargne retraite

Vérifier l'exhaustivité de son historique de carrière et de ses droits retraite

Les régimes obligatoires ne sont qu’une partie du tableau. Un ancien employeur a pu vous ouvrir un contrat de retraite supplémentaire, que vous avez oublié en changeant de poste.

Sur votre compte Info Retraite, la rubrique « Mon épargne retraite » indique les coordonnées des organismes qui détiennent vos contrats. Ça vaut le détour.

Pour ma part, c’est la rubrique que je conseille de ne jamais sauter. Un contrat d’entreprise souscrit il y a vingt ans peut très bien dormir quelque part.

Mon conseil : bloquez une heure, connectez-vous, notez chaque régime et chaque contrat dans un tableau, puis cochez les périodes une à une sur le relevé. Si une période manque, voici comment corriger une erreur sur votre relevé de carrière.

Testez vos connaissances

1. Où trouver la liste de tous vos régimes de retraite ?

2. Qui gère aujourd’hui les droits de l’ancien RSI pour un artisan ?

3. Où repérer un contrat d’épargne retraite oublié ?

Questions fréquentes

Mes droits sont-ils perdus si mon ancienne caisse a disparu ?

Non. Les droits sont repris par l’organisme qui a absorbé l’ancienne caisse, et il apparaît dans votre compte Info Retraite.

Faut-il contacter chaque caisse au moment de partir ?

Non, la demande de retraite en ligne est unique et part vers tous vos régimes. Vous ne contactez une caisse en direct que pour une question ou une correction.

Comment retrouver une caisse si je n’ai plus aucun document ?

Commencez par la rubrique « Mes régimes de retraite » de votre compte. Si une période manque, votre caisse actuelle peut rechercher le dossier à partir de votre numéro de sécurité sociale.

Les contrats d’épargne retraite apparaissent-ils dans le relevé de carrière ?

Non, le relevé ne concerne que les régimes obligatoires. Les contrats d’épargne figurent dans la rubrique « Mon épargne retraite ».

Sources

Un trimestre oublié se paie pendant toute la retraiteFaites vérifier et optimiser votre relevé de carrière par un expert retraite.

Demander mon étude retraite
Virginie D

Virginie D. — Conceptrice de Retraite Info

J’ai créé Retraite Info pour accompagner chacun avec des informations fiables et pratiques, afin de vivre sa retraite en toute confiance.

Laisser un commentaire