La demande de retraite se dépose environ cinq mois avant le départ. Mais si vous attendez ce moment pour regarder votre dossier, il est souvent trop tard pour corriger une erreur.
La vraie préparation commence bien plus tôt, et elle suit votre âge.
Moi, c’est Virginie, j’ai créé ce site et j’approche des 60 ans, donc je suis en plein dans ce calendrier. Voici, âge par âge, ce qui vous arrive automatiquement et ce que vous avez intérêt à faire vous-même.
De 35 à 50 ans : le relevé qui arrive tous les cinq ans
Vous n’avez rien à demander. Vos caisses de retraite vous envoient un relevé de situation individuelle à 35 ans, puis tous les cinq ans jusqu’à 50 ans.
Ce relevé récapitule votre carrière passée : vos trimestres, vos points, régime par régime. Il ne donne pas encore d’estimation de pension.
Je sais qu’à 35 ans, on le range sans le lire. Pourtant, c’est le meilleur moment pour repérer un employeur oublié, quand vous avez encore vos bulletins de salaire sous la main.
Et entre deux envois, rien ne vous empêche de le consulter. Votre relevé de carrière est accessible à tout âge dans votre compte retraite sur info-retraite.fr, et téléchargeable en PDF. Pour savoir le lire, voyez notre article sur le relevé de situation individuelle.
À 45 ans : le droit à un entretien
À partir de 45 ans, vous pouvez demander un entretien information retraite auprès de l’une des caisses où vous avez cotisé. Il faut le demander, il ne vient pas tout seul.
C’est l’occasion de poser vos questions à un conseiller : rachat de trimestres, temps partiel, effet d’un départ anticipé. Vous pouvez le solliciter par téléphone, courrier ou e-mail, avec les coordonnées indiquées dans votre compte retraite.
À 55 ans : l’estimation chiffrée et le droit de corriger
Cette étape change tout.
À 55 ans, le relevé laisse la place à l’estimation indicative globale. Elle reprend votre carrière et y ajoute une estimation du montant de votre future retraite, et vous la recevez ensuite tous les cinq ans jusqu’à votre départ.
Le même âge ouvre aussi le service « Corriger ma carrière » sur info-retraite.fr. Vous pouvez y signaler en ligne une période manquante ou erronée, puis suivre votre demande.
Pour ma part, c’est l’âge où j’ai commencé à tout vérifier ligne par ligne. Parce qu’une correction demande des justificatifs, et que retrouver une attestation d’un employeur disparu prend du temps.
Entre 55 ans et le départ : les décisions à prendre
C’est la période des choix. Plusieurs questions se règlent bien avant la demande elle-même.
- Votre âge de départ possible. Il dépend de votre année de naissance, de 62 ans et 9 mois pour les générations 1963 et 1964 jusqu’à 64 ans à partir de la génération 1969.
- Vos trimestres manquants. Racheter des années d’études ou partir un peu plus tard peut effacer une décote. Faites le calcul avant de fixer la date.
- Un départ anticipé. Carrière longue, handicap ou inaptitude obéissent à leurs propres conditions et demandent parfois des attestations à obtenir à l’avance.
- Votre employeur. Le préavis à respecter dépend de votre ancienneté et de votre convention collective.
Pour mettre ces étapes dans l’ordre, j’ai détaillé tout le parcours dans notre article sur les étapes administratives pour partir à la retraite.
Cinq mois avant : la demande elle-même
Pour un salarié, une seule demande en ligne sur info-retraite.fr suffit pour tous vos régimes. Il est conseillé de la déposer cinq mois avant la date choisie, et en pratique entre quatre et six mois avant.
Pour un fonctionnaire de l’État, comptez six mois. Et dans tous les cas, votre retraite ne démarre jamais toute seule, même à 67 ans.
Prenons un exemple. Pour un départ le 1er septembre 2027, visez une demande début avril 2027, avec un dossier préparé dès mars. Le calcul précis selon votre régime est dans notre article sur le délai pour faire sa demande de retraite.
Le calendrier âge par âge
| Âge ou moment | Ce qui se passe |
|---|---|
| 35, 40, 45 et 50 ans | Relevé de situation individuelle envoyé automatiquement |
| Dès 45 ans | Entretien information retraite, sur demande |
| 55 ans, puis tous les 5 ans | Estimation indicative globale, avec montant estimé |
| Dès 55 ans | Service « Corriger ma carrière » en ligne |
| 4 à 6 mois avant le départ | Demande de retraite (6 mois pour un fonctionnaire de l’État) |
Mon conseil : n’attendez pas l’estimation de 55 ans. Ouvrez votre compte sur info-retraite.fr dès cette semaine, téléchargez votre relevé et cochez chaque année. Une heure aujourd’hui vaut mieux qu’une course aux justificatifs six mois avant le départ.
Testez vos connaissances
1. À quel âge recevez-vous votre premier relevé de situation individuelle ?
Le relevé est envoyé à 35 ans, puis tous les cinq ans jusqu’à 50 ans.
2. Quand recevez-vous une estimation du montant de votre retraite ?
L’estimation indicative globale arrive à 55 ans, puis tous les cinq ans jusqu’au départ.
3. Combien de temps avant le départ un salarié doit-il déposer sa demande ?
Il est conseillé de déposer la demande cinq mois avant, et en pratique entre quatre et six mois avant.
Questions fréquentes
À quel âge faut-il commencer à préparer sa retraite ?
Le plus tôt possible pour vérifier votre carrière, dès le premier relevé reçu à 35 ans. Les décisions importantes se prennent surtout à partir de 55 ans, avec l’estimation chiffrée.
Ma retraite est-elle versée automatiquement à l’âge légal ?
Non. Vous devez la demander, même à 67 ans. Elle ne peut pas démarrer avant le dépôt de votre demande.
Puis-je corriger mon relevé avant 55 ans ?
Le service en ligne « Corriger ma carrière » est ouvert dès 55 ans. Avant, vous pouvez signaler une anomalie directement à la caisse concernée, justificatifs à l’appui.
L’entretien information retraite est-il automatique ?
Non, il se fait à votre demande, à partir de 45 ans, auprès de l’une de vos caisses.
