Vous avez peut-être cotisé à quatre ou cinq caisses de retraite sans le savoir.
Un job étudiant, quelques années dans le privé, un passage dans la fonction publique ou à votre compte : chaque statut a ses propres caisses, et elles ne se parlent pas toujours aussi bien qu’on le voudrait.
Je suis Virginie, j’approche des 60 ans et faire la liste de mes propres caisses a été l’une de mes toutes premières démarches. Voici comment retrouver les vôtres en quelques minutes.
Pourquoi vous avez souvent plusieurs caisses
En France, c’est votre profession ou votre statut qui détermine où partent vos cotisations. Et en général, vous cotisez à une caisse de base et à une caisse complémentaire en même temps, toutes deux obligatoires.
Donc un salarié du privé qui n’a jamais changé de statut a déjà deux caisses. Changez de métier deux fois, et la liste s’allonge vite.
Chacune vous versera sa part au moment du départ. D’où l’intérêt de toutes les connaître.
La méthode la plus rapide : votre compte retraite
Le site officiel info-retraite.fr regroupe tous les régimes obligatoires. C’est là que tout se trouve.
- Connectez-vous à votre compte retraite sur info-retraite.fr, ou via l’application Mon compte retraite, avec FranceConnect.
- Ouvrez la rubrique « Mes régimes de retraite ». Vous y voyez la liste des caisses auxquelles vous avez cotisé, avec leurs coordonnées.
- Pour le détail année par année, passez par la rubrique « Ma carrière ».
Cinq minutes, pas plus.
Le même compte affiche aussi, dans la rubrique « Mon épargne retraite », les organismes qui gèrent vos contrats facultatifs, comme un PER ou un ancien contrat Madelin. Pensez à y jeter un œil, surtout si vous avez changé d’employeur plusieurs fois.

Quelles caisses selon votre statut ?
Si vous voulez savoir à quoi vous attendre avant de vous connecter, voici les grandes familles.
| Statut | Retraite de base | Retraite complémentaire |
|---|---|---|
| Salarié du privé | Assurance retraite (Cnav, Carsat) | Agirc-Arrco |
| Artisan, commerçant | Assurance retraite | Retraite complémentaire des indépendants, gérée par l’Assurance retraite |
| Agent contractuel du public | Assurance retraite | Ircantec |
| Fonctionnaire de l’État | Service des retraites de l’État | RAFP |
| Fonctionnaire territorial ou hospitalier | CNRACL | RAFP |
| Exploitant ou salarié agricole | MSA | MSA pour les exploitants, Agirc-Arrco pour les salariés |
| Profession libérale | Cnavpl et sa section professionnelle, ou CNBF pour les avocats | Caisse de la profession |
Il existe aussi des régimes spéciaux pour certaines entreprises ou professions, comme la SNCF, la RATP ou les industries électriques et gazières. Si vous y avez travaillé, ils apparaîtront dans votre liste.
Bref, ce tableau donne une idée générale. Mais seul votre compte retraite dit avec certitude où vos cotisations sont allées. Pour aller plus loin, j’ai détaillé les différents régimes de retraite en France dans un article à part.
Et si une caisse manque à l’appel ?

Repassez votre parcours en revue, période par période. Un emploi à l’étranger, un contrat court dans une collectivité ou quelques années d’activité indépendante sont les oublis classiques.
Si une période n’apparaît nulle part, contactez la caisse qui aurait dû l’enregistrer, avec vos bulletins de salaire, contrats ou attestations. Sauf qu’il faut parfois deviner laquelle, et c’est là que le tableau ci-dessus aide.
Je vous conseille de garder une trace écrite de chaque échange. Une demande envoyée par la messagerie de votre espace personnel laisse une date, un appel téléphonique non.
Si vous avez travaillé dans plusieurs régimes, sachez qu’une seule demande en ligne suffit pour partir à la retraite. Le sujet est développé dans notre article sur la façon de retrouver toutes vos caisses de retraite passées.
Mon conseil
Affichez la liste « Mes régimes de retraite » ce soir, et recopiez-la sur une feuille avec les dates de chaque emploi en face. Si une ligne de votre parcours n’a aucune caisse en face, vous savez exactement par où commencer.
Testez vos connaissances
1. Où trouver la liste de toutes vos caisses de retraite ?
Le compte retraite sur info-retraite.fr liste vos régimes avec leurs coordonnées.
2. Quelle est la caisse complémentaire d’un salarié du privé ?
Les salariés du privé cotisent à l’Assurance retraite pour la base et à l’Agirc-Arrco pour la complémentaire.
3. Où retrouver un contrat d’épargne retraite facultatif, comme un PER ?
Cette rubrique indique les coordonnées des organismes qui gèrent vos produits d’épargne retraite.
Questions fréquentes
Combien de caisses de retraite a-t-on en général ?
Au moins deux : une caisse de base et une caisse complémentaire. Chaque changement de statut au cours de votre carrière peut en ajouter.
Je n’ai pas internet, comment faire ?
Une agence France Services peut vous aider à vous connecter à votre compte retraite. Vous pouvez aussi appeler la caisse de votre dernier emploi, qui vous orientera vers les autres.
Les indépendants ont-ils encore une caisse à part ?
Pour les artisans et commerçants, la retraite de base et la complémentaire sont désormais gérées par l’Assurance retraite. Les professions libérales relèvent de la Cnavpl et de leur section professionnelle.
Faut-il contacter chaque caisse pour demander sa retraite ?
Non. Une demande unique en ligne sur info-retraite.fr permet de demander votre retraite à tous vos régimes en une fois.





